Индивидуальный подход к формированию волевых привычек
Введение
Актуальность темы исследования. Довольно часто встречаются такие случаи, когда человек хочет что-то начать, но никак не может этого сделать.Или, наоборот, когда человек уже начал действовать, но по непонятным причинам не доводит свое дело до конца. Люди часто ищут поводы и причины для отложения дела на потом, на попозже, что в конечном счете приводит к тому, что это откладывается в тот самый ящик, который никогда не откроется. Начиная новое дело, у людей откуда-то появляются срывы, по каким-то причинам пропадает мотивация и желание действовать дальше. Что делать в таких случаях? Как не сорваться с начатого дела? Как начать действовать прямо сейчас? На эти вопросы можно найти ответы, изучив работу воли, волевых регуляций и формирование волевых привычек.С. Р. Рубинштейн в своих работах отмечает, что формирование новой привычки не столько затрагивает появление нового умения, сколько формирование нового мотива к автоматически выполняемым действиям. То есть привычка становится тем действием, выполнение которого является обязательным (необходимым для человека) [10].
Введение. 3
Глава 1. Теоретические основы исследования проблемы воли в современной психологии. 6
1.1.......................... Основные подходы к пониманию воли в психологии. 6
1.2........................... Анализ исследований проблемы воли в психологии. 12
1.3............................................................ Особенности волевых действий. 15
Выводы. 18
Глава 2. Эмпирические исследования индивидуального подхода формирования воли. 21
2.1. Постановка проблемы, цели и задачи исследования. 21
2.2. Организация, этапы и обоснование выбора методики эмпирического исследования. 22
2.3. Анализ результатов исследования индивидуального подхода к формированию воли. 23
Выводы. 27
Заключение. 29
Список использованной литературы: 31
Список использованной литературы
Аверин, В.А. Психология личности: учебное пособие / В.А. Аверин. – СПб: Изд-во В. А. Михайлова, 1999. – 189 с.
Бодалев А.А. Психология о личности. / А.А. Бодалеев. – М.: Изд-во МГУ, 1988 – 187с.
Божович Л.И. Что такое воля? / Семья и школа. – 1981/- с. 32-35.
Выготский Л. С. Лекции по психологии. / электронная библиотека elibrary, 2020 – 144с.
Выготский Л. С. История развития высших психических функций. / /электронная библиотека elibrary, 2020.-336 с.
Джемс У. Психология. Под ред. Л.А. Петровского.-М._: Педагогика, 1991.-368 с.с.313Иванников В. А. воля. / Журнал практической психологии и психоанализа. – 2015. – № 5.
Иванников В.А.Психологические механизмы волевой регуляции- 2016 / -206c.
Маклаков, А. Г. Общая психология: учебное пособие / А. Г. Маклаков. – СПб.: Питер Пресс, 2014. – 582 с.
Макгонигал Келли, Сила воли: Издательство Манн, Иванов и Фербер, 2012. –412с.
Общая психология, краткий курс: учебное пособие/ Издательство «Окей-книга», 2016. –190c.
Панамарчук Н. К. теоретические концепции понимания воли и их практический анализ. / 2017.
Прохазка Джеймс О., Норкросс Джон К., Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек, 2013. –320с.
Реана А. А, Психологическая энциклопедия. Психология человека от рождения до смерти. /С. С. Аверинцев, А. Г. Спиркин. – 2014.-277c/
Рубинштейн С. Л. Основы общей психологии: В 2 т. Т.II.-М.: Педагогика, 1989.-328с.
Столяренко, Л.Д. Психология и педагогика в вопросах и ответах: учеб. пособие для стстолуд. вузов / Л. Д. Столяренко, С.И. Самытин. – М.: «АСТ» Ростов –н/Д: Феникс, 2017. – 576 с.
Столяренка В. Е. общая психология. /2020/-304c.
Шевцов А. М. Психология привычки. /А. М. Шевцов. - М.: Знание, 2018. – 304с.
Волевые качества — это особенности волевой регуляции, которые стали свойствами личности и проявляются в определенных, конкретных ситуациях, обусловленных характером преодолеваемой трудности.Тот факт, что разные авторы по-разному понимают сущность волевого качества заключается в том, что в его определение включаются ни одни и те же составляющие данных качеств. В подавляющем большинстве случаев среди волевых качеств отмечаются: решительность, выдержка, целеустремленность, настойчивость, стойкость, самостоятельность, смелость. К волевым качествам также отнесены: исполнительность, критичность, уверенность. При этом некоторые проявления волевых усилий до сих пор не получили, в психологической науке, своего определения и по этой причине они не отнесены к волевым качествам.Волевые действия — это осознанные, целенаправленные действия, с помощью которых человек пошагово осуществляет свои цели и планы, подчиняя свои импульсы сознательному контролю и изменяя окружающую действительность в зависимости со своим замыслом.Под волевыми привычками понимается устойчивые навыки организации жизни. Формирование волевой привычки-процесс сложный и долгий, который протекает у разных людей разное количество времени. Для формирования волевой привычки необходимо желание и действия. Когда у человека гармонируют такие понятия как «хочу» и «надо», тогда у него начинают формироваться волевые привычки.