Методика обучения передвижениям на лыжах детей 7-8 лет на уроках физической культуры
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность исследования. Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования и рекомендованные ?Примерные программы по физической культуре для общеобразовательных школ? устанавливают необходимые требования подготовленности учащихся начальных классов. В задачи программ по предмету ?Физическая культура? включается освоение видов движений, в том числе, формирование умений и навыков в технике передвижения на лыжах.
Передвижение на лыжах, как вид двигательной деятельности, во-первых, относится к базовым в программах физического воспитания для детей младших классов общеобразовательной школы; во-вторых, является одним из наиболее массовых, популярных видов спорта.
Систематические занятия, связанные с обучением передвижению на лыжах и тренировкой в преодолении определенных дистанций, нормализуют и стимулируют процессы роста и развития, укрепляют здоровье, устраняют отрицательное влияние гиподинамии и стрессовых факторов
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ОБУЧЕНИЯ ШКОЛЬНИКОВ 7-8 ЛЕТ ПЕРЕДВИЖЕНИЮ НА ЛЫЖАХ 6
1.1. «Лыжная подготовка» в программе по Физической культуре школьников 1-4 классов 6
1.2. Методические особенности обучения передвижениям на лыжах в 1-2 классах 12
1.3. Особенности развития школьников младших классов 14
1.4. Влияние передвижения на лыжах на организм занимающихся 19
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 33
2.1. Цель и задачи исследования 33
2.2. Методы исследования 33
2.3. Организация исследования 43
ГЛАВА 3. ОБОСНОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ МЕТОДИКИ ОБУЧЕНИЯ ТЕХНИКЕ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ НА ЛЫЖАХ ДЕТЕЙ 7-8 ЛЕТ 44
3.1. Организация педагогического эксперимента по определению эффективности экспериментальной методики обучения школьников технике передвижения на лыжах 44
3.2 Педагогические условия организации обучения передвижению на лыжах школьников 7-8 лет (метод опроса) 44
3.3 Содержание экспериментальной методики 47
3.4. Динамика физической подготовленности школьников 7-8 лет 54
3.5. Динамика специальной подготовленности школьников за время эксперимента 59
ВЫВОДЫ 65
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 67
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
Бернштейн Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. М.: Медицина, 1966. 348 с.
Боген М.М. Обучение двигательным действиям. М.: ФиС, 2005. - 233 с.
Бутин И.М. Лыжный спорт: учеб. пособие. М.: Академия, 2000. - 368 с.
Олюнин А.П., Чукардин Г.Б., Семенов Н.И. Лыжная подготовка в образовательных учреждениях: учеб.-метод. пособие. СПб.: СПбГАФКиТ, 2003. 71 с.
Раменская Т.И., Баталов А.Г. Лыжный спорт: учебник для высш. учеб. заведений. М.: Физическая культура, 2005. 320 с.
Капланский В.Е. Совершенствование техники классических ходов // Физическая культура в школе. - 2001. - № 1. - С. 49-57.
Кобозева Л.Ф., Гурская Л.А. Методика начального обучения технике лыжных ходов: учеб. программа по избран. виду спорта / СГИФК. - Смоленск, 1999. -35 с.
Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов / В.И. Лях, А.А. Зданевич. - М.: Просвещение, 2020. - 127 с.
Настольная книга учителя физической культуры / Под ред. проф. Л.Б. Кофмана; авт.-сост. Г.И. Погадаев; предисл. В.В. Кузина, Н.Д. Никанд-рова. - М.:ФиС, 1998. - 496 с.
Осинцев В.В. Лыжная подготовка в школе: 1-11 кл.: метод. пособие. -М.: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2001. - 279 с. - (Конспекты уроков для учителя физической культуры).
Каминский И.В. Различные аспекты психологической подготовки лыжников-гонщиков // Национальный психологический журнал. -2013. - №2(10). - С. 117-126.
Капустин СА Стили родительского воспитания в семьях клиентов психологической консультации по детско-родительским проблемам // Вестник Московского университета. Серия 14. Психология. - 2014. - № 4. - С. 76-90.
Красикова И.С. Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех лет. - 2-е изд., испр. и доп. - СПб.: Корона Принт, 2000.
Лисовский А.Ф., Решетников ИА, Власова О.В., Новикова ЕА Оздоровление и физическое развитие детей дошкольного возраста с применением средств горнолыжного спорта // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физическ
Еще одним воспитательным моментов в лыжной подготовке можно считать виды заданий, которые сопряжены с другой деятельностью, например с трудовыми заданиями, связанными с уходом за лыжным инвентарем, элементарные навыки очистки лыж от снега и их смазки перед уроками. Самообслуживание, взаимопомощь, соблюдение строгой дисциплины в процессе обучения - вот те качества, которые способствуют воспитанию прочных умений и навыков ходьбы на лыжах.
Раменская пишет: вне зависимости от избранного способа передвижения на лыжах его эффективность в первую очередь определяется скольжением.