Стратегии эмоциональной регуляции и пищевое поведение
Введение
Проблема нарушений пищевого поведения в современной медицине занимает особое место. С каждым годом в России медленно, но неуклонно растет количество людей с разными вариантами патологии пищевого поведения, увеличивается и количество обращений этих больных за врачебной и психологической помощью. Одной из основных форм нарушений пищевого поведения выступает нервная булимия, на долю которой приходится почти 2 % в структуре заболеваемости населения, а доля населения, страдающего нервной анорексией, достигает 0,5 %.Актуальность проблемы нарушений пищевого поведения нельзя переоценить. Нарушения пищевого поведения могут приводить к различным тяжелым хроническим заболеваниям, таким как сахарный диабет, артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, холецистит и к некоторым другим. К тому же, одним из последствий нарушений пищевого поведения является сокращение продолжительности жизни.
Оглавление
Введение ………………………………………………….……………………… 3
Глава 1. Теоретические аспекты эмоциональной регуляции в психологии … 5
. Понятие эмоций и эмоциональной регуляции поведения ………..……. 5
. Основные подходы к определению сути эмоциональной регуляции …. 6
. Современные подходы к проблеме регуляции эмоций ………………… 8
. Стратегии регуляции эмоций в модели эмоциональной регуляции Дж. Гросса ………………………………………………………………..……… 9
Глава 2. Теоретические аспекты формирования и коррекции нарушений пищевого поведения ……………………………………………………..………. 17
2.1. Характеристика понятия «пищевое поведение» ………………...…….. 17
2.2. Варианты расстройств пищевого поведения ……………………..……. 21
2.3. Причины становления неправильного пищевого стереотипа ……..…. 25
Глава 3. Профилактика и преодоление нарушений пищевого поведения ..… 28
3.1. Эмоциональные проблемы при нарушении пищевого поведения ...…. 28
3.2. Навыки эмоциональной регуляции ……………………………..……… 28
3.3. Коррекция нарушений пищевого поведения ……………………..…… 36
Выводы ………………………………………………………………………….. 44
Заключение ……………………………………………………………………… 46
Список использованной литературы ………………………………………….. 49
Список использованной литературы
Анохин П.К. Предисловие к книге: Гельгори Э., Луффборру Дж. Эмоции и эмоциональные расстройства. М., 1966. С. 11.
Белинская Е.П. Неопределенность как категория современной социальной психологии личности [Электронный ресурс] / / Психологические исследования Psystudy.ru. 2014 Т. 7 № 36 URL: http://psystudy.ru (дата обращения: 10.05.2021).
Божович Л.И. Этапы формирования личности в онтогенезе // Вопросы психологии. 1979. № 4. С. 23−34.
Бронникова, С. Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть / С. Бронникова. — М.: Эксмо, 2016. –– 432 с.
Буровихина И.А. Социальная ситуация развития как условие формирования образа мира современного подростка: Автореф. дис. … канд. психол. наук. М., 2013 199 с.
Валиева Ф.И. Саморегуляция в аспекте социально-профессиональной адаптации // Научно-технические ведомости СПбГПУ. Гуманитарные и общественные науки. - 2013. -№3(179).- С.86-93.
Валиева Ф.И. Резилиантность как фактор социально-профессиональной адаптации // Вестник Санкт-Петербургского университета. Серия 12: Психология. Социология. Педагогика. -2014. - № 2. - С. 39-50.
Виленская Г.А. Регуляция поведения в раннем возрасте // Психология сегодня: теория, образование и практика / Под ред. А.Л. Журавлева, Е.А. Сергиенко, А.В. Карпова. М.: Изд-во “Институт психологии РАН”, 2009. С. 70−86.
Виленская Г.А., Сергиенко Е.А. Роль темперамента в развитии регуляции поведения в раннем возрасте // Психологичекий журнад. Т. 22. № 3. 2001. С. 68−85.
Величковский Б. Б., Марьин М. И. Комплексная диагностика индивидуальной устойчивости к стрессу в рамках модели «состояние—устойчивая черта»// Вестник Московского университета. Серия 14. Психология.- 2007.- № 2 -С. 34–46.
Дикая Л.Г. Психическая саморегуляция функционального состояния человека (системно-деятельностный подход). М.: Изд-во “Институт психологии РАН”, 2003, С. 22.
Причем, отмечаются большие сложности в изменении сформированного пищевого поведения даже лицами с тяжелыми заболеваниями, несмотря на интенсивное обучение их коррекции питания и даже непосредственную угрозу жизни при невыполнении требований.Проблематика рационального питания во многом связана с так называемой «пирамидой питания», представляющей собой разработанную диетологами и представленную в виде схемы систему принципов здорового питания, представленные в виде схемы. В вершине этой пирамиды – продукты, употребления которых следует избегать или ограничивать их количество, а в основании пирамиды лежат продукты, составляющие основной рацион питания.