Средства и методы скоростно-силовой подготовки футболистов 12-13 лет
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность. На современном этапе развития футбола наблюдается тенденция опережающего роста защитных действий по сравнению с действиями в атаке. Это касается всех видов атакующих действий. Наиболее острой является проблема повышения качества и результативности розыгрыша стандартных положений. Учитывая то, что в современном футболе значительно возросло количество опасных моментов завершения атаки, проблема повышения эффективности розыгрыша наигранных комбинаций со стандартных положений несомненно имеет первостепенную важность.
Основная причина низкой результативности действий футболистов при розыгрыше стандартных положений заключается, на наш взгляд, в нерациональных технико-тактических действиях игроков в атаке, использовании несоответствующих возросшему защитному потенциалу футболистов, расстановок нападающих игроков при розыгрыше.
В современном футболе проблема розыгрыша наигранных комбинаций со стандартных положений изучена недостаточно: не выявлены лимитирующие
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ …………………………………………………………………………3
ГЛАВА 1. ОБЗОР НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ.. …………….6
1.1. Физиологические особенности возраста 15-16 лет………….………..…..….6
1.2. Тактическая подготовка футболистов …..……………………………….….13
1.3. Средства и методы совершенствования тактики игры полузащитников в атаке ……………………...20
ЗАКЛЮЧЕНИЕ ……………………………………………………………………32
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ …………………28
2.1. Методы исследования ………………………………………………………...28
2.2. Организация исследования …………………………………………………..30
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ……..…32
3.1. Исходные показатели тактики игры у полузащитников 15-16 лет в футболе………………………………………………………….……………...…..32
3.2. Комплексы упражнений для совершенствования тактики игры полузащитников в атаке у футболистов 15-16 лет ……………………..……….33
3.3. Результаты тестирования и анализ эффективности комплекса упражнений для совершенствования тактики игры полузащитников 15-16 лет в атаке………………………………………………………………………………...41
ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………………………………….44
ВЫВОДЫ ………………………………………………………………………..47
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ …………………………………………………………52
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Анжарин, Б. А. Теория и методика педагогический исследований в физическом воспитании: учебник для студентов / Б. А. Анжарин. – М.: Физкультура и спорт, 2017. – 223 с. – ISBN 978-5-222-16206-1. – Текст : непосредственный.
2. Бернштейн, Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности: учебник / Н.А. Бернштейн. – М.: Терра-спорт: Олимпия пресс, 2012. – 496 с. – ISBN 978-5-458-33861-6. – Текст : непосредственный.
3. Бравая, Д. Ю. Физиологический анализ разных методов и режимов тренировки мышечной силы: автореферат/ Д. Ю. Бравая, Г. У. Гатаурский – М., 2007. -27 с. – Текст : непосредственный.
4. Бутин, И.М. Развитие физических способностей детей / И.М. Бутин. – Москва : Владоспресс, 2002. – 105 с. – ISBN 5-315-00035-1. – Текст : непосредственный.
5. Бэтти, Э. Современная тактика футбола: учеб. пособие / Э. Бетти. –М.: Физкультура и спорт, 2015. – 200 с. – ISBN 978-5-01129-086-5. – Текст : непосредственный.
6. Высочин, Ю.В. Физиологические основы специальной подготовки футболистов: учебное пособие / Ю.В. Высочин, Ю.П. Денисенко, В.А. Чуев. – Набережные Челны : КамГИФК, 2007. – 176 с. – Текст : непосредственный.
7. Гакаме, Р. З. Функциональное состояние и физическое развитие футболистов 9-22 лет: автореферат / Р. З. Гакаме. - Краснодар, 2005. - 22 с.
8. Годик, М.А. Физическая подготовка футболистов / М.А. Годик. – М.: Терра-спорт: Олимпия пресс, 2016. – 271 с. – ISBN 5-94289-082-4. – Текст : непосредственный.
9. Годик, М. А. Комплексный контроль в спортивных играх / М. А. Годик, А. П. Скородумова. – М. : Советский спорт, 2010. – 336 с. – ISBN 978-5-9728-0470-3. – Текст : непосредственный.
10. Голомазов,С. В. Футбол: Тренировка специальной работоспособности футболистов: учебник / С. В, Голомазов, И. В. Шинкаренко. – М.: "Валери", 2008. - 190 с. – ISBN 978-5-905839-75-6. – Текст : непосредственный.
11. Гришина, Ю. И. Общая физическая подготовка. Знать и уметь : учеб. пособие / Ю. И. Гришина. – Ростов н/Д. : Феникс. 2010. – 249 с. – ISBN 978-5-222-16316-1. – Текст : непосредственный.
12. Губа, В.П. Лекса
Если есть цель, то есть и средства для ее улучшения. Конечно, при этом мы теряем качество, но будем помнить, что качество - это достижение цели, а не сама цель. Рассматривая игру высокого уровня, мы заметили, что главной особенностью современного футбола является нехватка времени на исполнение и принятие тактических решений в игре [41].
Последующими улучшениями в футболе являются искусственные изменения стандартных и нестандартных ситуаций, решение задач с разных позиций, изменения направления атаки, количества нападающих и т.д. Моделируйте различные требования и препятствия, и игроки обретут менталитет, необходимый для их преодоления.
Тактическая грамотность игр наших студентов обеспечила непрерывную оценку позиционных игр. Нам нужно отслеживать каждое движение футболиста, выбор позиции и понимание момента игры, то есть развивать способность анализировать игру. Если