Методика обучения национальным прыжкам
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность исследования. Национальные виды спорта в нашей республике являются одним из популярных видов спорта и в настоящее время ими занимаются не только в сельской местности, но и в городах. Благодаря своей популярности и простоте организации занятий национальные виды спорта служат важным фактором массового спортивного движения в республике. Многие мастера продолжают расширять границы рекордных метров еще дальше, красотой своих полетов вовлекать все больше юных талантливых спортсменов к занятиям национальным прыжкам. Сегодня якутские прыжки стали популярными на международном уровне, благодаря включению в программу Международных спортивных игр «Дети Азии» и даже был период, когда включали якутские национальные прыжки в программу чемпионатов России по легкой атлетике.На сегодняшний день вопросы совершенствования методики тренировки по якутским национальным прыжкам являются актуальными, однако недостаточно рассмотрены.
Содержание
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ТРЕНИРОВКИ ПО ЯКУТСКИМ ПРЫЖКАМ
1. История возникновения якутских прыжков
2. Хронология развития национальных прыжков как отдельного вида спорта.
3. Методика тренировки у прыгунов, специализирующихся по якутским национальным прыжкам.
ГЛАВА II. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
1Задачи исследования
2Методы исследования
ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
1.Анализ методов тренировки по якутским национальным прыжкам
2.Результаты анкетирования
ВЫВОДЫ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЯ
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
Верхошанский Ю.В. Тройной прыжок. – М.: Физкультура и спорт, 1961. – 64с.
Вацлав Л.С. Якуты. – Санкт-Петербург. 1896. – 17с
Дьячков В.М. Легкоатлетические прыжки. – М.: Физкультура и спорт, 1955. – 34с.
Зациорский В.М. Физические качества спортсменов. – М.: Физкультура и спорт, 1970. – 200с.
Кузнецов В.В. Специальная силовая подготовка спортсменов. - М.: Физкультура и спорт, 1975. – 74с.
Креер В.А. Тройной прыжок. - М.: Физкультура и спорт, 1980. – 37с.
Креер В.А., Попов В.Б. Легкоатлетические прыжки. - М.: Физкультура и спорт, 1986. – 67с.
Кочнев В.П. Якутские прыжки. – Якутск, 1997. – 130с.
Кочнев В.П. Национальные вида спорта Якутской АССР-Якутск,1980-75с.
Кочнев В.П., Григорьев И.Ю. Игры состязания предков. - Якутск, 2003. – 20с.
Кочнев В.П., Прокопьев А.Т. Летающие прыгуны земли Олонхо: от века к веку. - Якутск, 2001. – 64с.
Кочнев В.П., Прокопьев А.Т., Захаров А.А. Правила соревнований. Национальные виды спорта в РС (Я). - Якутск, 2002. – 21с.
Кочнев В.П., Ноговицын В.П. трамплин к славе. - Якутск, 1998. –85с.
Козлова Т.В., Рябухина Т.А. Физкультура для всей семьи. – М.: Физкультура и спорт, 1989. – 47с.
Луначарский А.В. Мысли о спорте. – М.: Огонек, 1930. – 40с.
Лучин Н.Н. Тяжелая атлетика. – М.: Физкультура и спорт, 1952. – 92с.
Медведев А.С. Займитесь тяжелой атлетикой. – М.: Физкультура и спорт, 1971. – 30с.
Макаров А.Н., Сирис П.З., Тенков В.П. Легкая атлетика. – М.: Просвещение, 1990. – 28с.
Михайлов К.В. Методы спортивной подготовки. – М.: Физкультура и спорт, 1981. – 48с.
Новиков А.Д. Средства и методы физического воспитания. – М.: Физкультура и спорт, 1941. – 212с.
Попов В.Б. Прыжок в длину. – М.: Физкультура и спорт, 1977. – 42с.
Платонов В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 19с.
Посельский В.Ф., Алексеев В.И. Якутские прыжки. От Манчаары к Манчаары. – Якутск, 2005. – 125с.
К приходу русских в Якутский край (XVII в.), раскинувшийся на территории свыше трех миллионов квадратных километров, населяющие его якуты, юкагиры, чукчи, эвены и эвенки находились на различных стадиях социально-экономического развития. Важнейшими видами производства были у якутов скотоводство, земледелие, охота, а у юкагиров, чукчей, эвенов и эвенков – оленеводство, рыболовство, пушной промысел. Экстремальный климат, тяжелые условия труда, сопутствовавшие занятиям скотоводством, земледелием и охотой, суровый и сложный характер производственной деятельности явились исторически сложившимся факторами, способствовавшими возникновению своеобразных физических упражнений, игр и состязаний, а также созданию своей собственной системы физического воспитания, отличающейся от имеющихся в других регионах Крайнего Севера. [23, С. 18].История возникновения и развития физических упражнений, игр и состязаний у коренных народов Республики Саха является одной из проблем, еще мало изученных этнографами, историками, археологами, социологами, работниками физической культуры.Академик А.П.Окладников полагал, что на возникновение физических упражнений первостепенное влияние оказала охота. Охота, действительно, могла послужить основопологающим условием для возникновения традиции проведения специальных упражнений, соответственно охотники должны обладать соответствующей физической силой, ловкостью и выносливостью. У охотника комплексно развиваются двигательные и волевые качества – сила, ловкость, быстрота, выносливость, смелость, решительность, храбрость и т.д.