Методика обучения джиббингу спортсменов 10-12 лет, занимающихся слоупстайлом
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность. Слоупстайл – это дисциплина лыжного фристайла. Трасса для слоупстайла представляет собой серию препятствий городского типа (джиббинг-секции) и трамплинов различных размеров. В слоупстайле участники выполняют акробатические прыжки на склоне, имеющем различного рода препятствия: от перил до биг-эйра и квотер-пайпа. Спортсмен должен воспользоваться каждым из них, чтобы продемонстрировать свой уровень[14]. Трамплины, расположенные на трассе для соревнований могут быть разных размеров, но в основном длина полета составляет от 12 до 30м. Главное достоинство при проезде по трассе– разнообразие, спортсмены должны уметь вносить изменения в свою программу, а не демонстрировать один и тот же, пусть даже и очень сложный трюк. Лыжи слоупстайлиста загнуты с двух сторон, чтобы спортсмен мог двигаться, как лицом вперед, так и спиной.
Слоупстайл был впервые представлен на Олимпийских играх в Сочи в 2014 г. Это совершенно новая дисциплина фристайла для России, хотя в мире он
СОДЕРЖАНИЕ
Введение 4
1 Особенности обучения джиббингу юношей 10-12 лет, занимающихся слоупстайлом 6
1.1 Характеристика слоупстайла 6
1.2 Критерии судейской оценки в слоупстайле 9
1.3 Анализ программ спортивной подготовки фристайлистов начального уровня 12
2 Организация и методы исследования 23
2.1 Организация исследования 23
2.2 Методы исследования 24
3 Результаты исследования и их обсуждение 26
3.1 Методика обучения джиббингу юношей 10-12 лет, занимающихся слоупстайлом 26
3.2 Экспериментальное обоснование методики обучения джиббингу юношей 10-12 лет, занимающихся слоупстайлом 47
Заключение 50
Список использованных источников 52
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
Бабич, В. В. Система подготовки горнолыжников: учеб. пособие / В.В. Бабич. – Сочи: Ясная поляна, 2006. – 258 с.
Бальсевич В.К. Выявление и развитие спортивного таланта / В.К. Бальсевич // Современные достижения спортивной науки: тез. Докл международной конф. – СПб, 1994.- С.3-15
Барчуков И.С. Физическая культура и спорт: методология, теория, практика: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / И.С. Барчуков, А.А. Нестеров; 3-е изд. - М.: Издательский центр «Академия», 2009. – 528 с.
Валинтеев А.В. Оптимизация тренировочного процесса в соревновательный и подготовительный периоды спортсменов на основе математического моделирования //Материалы VII Всероссийской научно- практической конференции с международным участием, посвященной памяти В.С.Пирусского. – Томск, 2013, - С. 87–92
Великая, Е.А. Программные основы тренировки на этапе предварительной подготовки: Автореф. дис... канд. пед. наук/ Е.А. Великая - Омск, 2006. - 23 с.
Верхошанский Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса: науч. изд. / Ю.В. Верхошанский – Москва: Физкультура и спорт, 1985. – 176 с.
Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок: науч. изд. / М.А. Годик – Москва: Физкультура и спорт, 1980. – 136 с.
Горяйнов А.: Горные лыжи и сноуборд : карвинговая техника – Москва : Рипол классик, 2006.
Дипиро,Д. Everything the Instructors Never Told You About Mogul
Skiing: научн.изд. – «AuthorHouse», 2005. – 88 с.
Жубер Ж. Горные лыжи: техника и мастерство /пер. с фр.; предисл. Ж. Жубера. – М.: Физкультура и спорт, 1983. – 319 с.
Киндерсли,Д. TheSportsBook: учеб. пособие / Д. Киндерсли. – Изд. 3-е., D.K.Publishing, 2013. – 345 с.
Корсунова В.А., Банников А.М. Обоснование необходимости индивидуализации учебно-тренировочного процесса в современном фристайле
/ В.А.Корсунова, А.М. Банников // В сборнике: Теория и практика олимпийского образования: традиции и инновации в спорте, туризме и социальной сфере. - Материалы Ме
Слоупстайл – одна из восьми дисциплин лыжного фристайла, которая впервые была представлена на Олимпийских играх 2014 года в Сочи. Это совершенно новая для России дисциплина фристайла, хотя в мире он развивается уже более 20 лет. Международная федерация лыжных видов спорта ( FIS ) официально признала слоупстайл в 2011 году [10].
Главным условием является выполнение участником соревнований серии различных акробатических прыжков на последовательно расположенных пирамидах, трамплинах, дропах, контр-уклонах, перилах и т.д. Этот вид спорта требует от участников высокого уровня технической подготовки. Трюк должны выполняться с большой точностью, иначе теряется скорость и дальнейшее выполнение трюков становится невозможным. Препятствия могут располагаться в один или несколько рядов. На определённом участке трассы участник может выбрать именно те фигуры, которые импонируют ему больше остальных [11].
Спортсмен обязан выполнить серию трюков на склоне, который оснащён препятствиями. К ним относятся перила (рейлы), трамплины и стена с заездом (квотерпайпы). Каждый участник соревнований имеет две попытки заезда в одном раунде [14].
Акробатические фигуры оцениваются по балльной системе компетентными судьями. Идеальное исполнение трюка никогда не бывает достаточным для того, чтобы победить. Соревнования отличаются зрелищностью и разнообразием. Для того, чтобы победить и набрать наибольшее количество очков, н