Развитие скоростных способностей конькобежцев этапа начальной подготовки в подготовительный период
ВВЕДЕНИЕ
Детство является исключительно важным периодом, когда закладываются основы физического и психического развития и здоровья человека. Первые годы - от рождения до поступления ребенка в школу - имеют непреходящее значение в жизни человека. В этот период закладывается фундамент здоровья, начинают развиваться разнообразные способности, формируются нравственные качества, складываются черты характера. От того как воспитывается ребенок в эти годы, во многом зависит его будущее, эффективность школьного обучения, последующее формирование личности. (Завьялова, Т. П. Теория и методика физического воспитания спортсменов этапа начальной подготовки : учебное пособие для академического бакалавриата / Т. П. Завьялова, И. В. Стародубцева. - 2-е изд. - Москва : Издательство Юрайт, 2019 ; Тюмень : Тюменский государственный университет. - 350 с. - (Университеты России). - ISBN 978-5-534-11218-4 (Издательство Юрайт). - ISBN 978-5-400-01344-7 (Тюменский государственный университет). - Текс
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………………4
ГЛАВА 1. РАЗВИТИЕ СКОРОСТНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ КОНЬКОБЕЖЦЕВ ЭТАПА НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ В ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД
1.1 Влияние занятий конькобежным спортом на развитие двигательных навыков спортсменов на этапе начальной подготовки ..…………………7
1.2 Скоростные способности как многокофункциональный компонент физическоих качеств......................................................................................8
1.3. Особенности организации тренировочного процесса в конькобежном спорте.....................................................................................................................12
1.3.1 Обзор основных направлений занятий роллер спортом..........................17
1.3.2 Соревнования по скоростному слалому............……………………..…18
1.4. Психофизиологическая характеристика спортсменов этапа начальной подотовки ............……………....…………………………………………….…20
1.4.1 Основные задачи, средства и методы физического воспитания спортсменов этапа начальной подготовки……………………………………..21
1.4.2 Игра, как обязательный элемент обучения спортсменов этапа начальной подготовки……………………………………………………………………….26
ГЛАВА 2. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1.Цели и задачи исследования………………………………………………..34
2.2.Методы исследования………………………………………………………34
2.2.Организация исследования………………………………………………...36
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ КОМПЛЕКСА УПРАЖНЕНИЙ ИГРОВОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ
3.1 Содержание экспериментального комплекса физических упражнений игровой направленности для совершенствования скоростных способностей спортсменов этапа начальной подготовки………………….…………………35
3.2 Обоснование эффективности экспериментального комплекса физических упражнений игровой направленности для совершенствования скоростных способностей спортсменов этапа начальной подготовки…………………….42
Заключение………………………………………………………………….……46
Список использованной литературы…………………………………………..47
Список используемой литературы:
1. Азаров Ю.П. Искусство воспитывать. - М.: Просвещение, 2-е испр. и доп. издание, 1985 - 448 с.
2. Вишневский В.И., Столяров В.И., Федосов В.Г. Современный спорт как социально-культурное явление и его гуманистическая ценность: Учеб. пособие / МАДИ(ГТУ). - М., 2007. - 72 с.
3. Выготский Л.С. Игра и ее роль в психическом развитии ребенка // Вопросы психологии, No 6, 2008
4. Багаутдинова, Н.В.Спортивный отбор и ориентация в конькобежном спорте : учебное пособие / Н.В. Багаутдинова, К.В. Диких ; Министерство спорта Российской Федерации ; Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, Омск. — Омск : СибГУФК, 2021. — Электрон. дан. (1 файл). — Режим доступа: Электронный каталог библиотеки. - Загл. с титула экрана. - Электрон. копия печ. версии. — Библиогр.: с. 82. — ISBN 978-5-91930-177-6 : Б. ц. — Текст : электронный.
5. Божович Л. И. Проблемы формирования личности. / Под ред. Д. И. Фельдштейна - М.: Издательство «Институт практической психологии», Воронеж: НПО «МОДЭК», 2012
6. Донской Д.Д., Зациорский В.М. Биомеханика: Учебник для инстагутов физкультуры. - М.: Физкультура и спорт. 1979. - 264 с.
7. Журнал "Бритиш Джорнел ов Физикэл Эдьюкейшн" о значении школьного спорта // Физическое воспитание и спорт в школах зарубежных стран. М.: ЦООНТИ-ФиС, 1993. - С. 21-22.
8. Колесникова, И. С. Психологические особенности дошкольного возраста / И. С. Колесникова. - Текст : непосредственный // Молодой ученый. - 2018. - № 48.1 (234.1). - С. 14-16. - URL: https://moluch.ru/archive/234/42998/.
9. Кулагина, И.Ю.Психология детей младшего школьного возраста : учебник и практикум для академического бакалавриата по гуманитарным направлениям и специальностям / И.Ю. Кулагина. — Москва : Юрайт, 2019. — 289, [2] с. : ил. — (Бакалавр. Академический курс). — Гриф УМО высшего образования. — Библиогр.: с. 257. — ISBN 978-5-534-00582-0 : 582.09. — Текст : непосредственный.
10. Курамшин, Ю.Ф. Теория и методика спорта высших достижений : материалы для самостоятельного изучения дисциплины и промежуточной аттестации : 49.04.03 Спорт : форма обучения очная / Ю.Ф. Курамшин, Д.А. Михайлова ; Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, кафедра теории и методики физической культуры. — 2020. — Электрон. дан. (1 файл). — Текст : электронный.
11. Курепина, М.М. Анатомия человека : учебник для студентов вузов в комплекте с электронным приложением "Анатомия человека. Атлас" / М.М. Курепина, А.П. Ожигова, А.А. Никитина. - Москва : ВЛАДОС, 2014. - 383 с. : ил. - (Учебник для вузов). - Гриф М-ва образования и науки РФ. - Прил. 1 электрон. опт. диск. - Экз. 895894; 939522 без прил. - ISBN 978-5-691-02012-4. - ISBN 978-5-691-01990-6 (учебник)
12. Крылова,
Роллерспорт насчитывает множество дисциплин, в этом его преимущество перед остальными видами спорта, ведь это разнообразие позволяет поддерживать интерес спортсменов на протяжении всей их карьеры.
В данном исследовании дополнительной дисциплиной для улучшения скоростных способностей дополнительной дисциплиной в подготовительный период был взят скоростной слалом.
1.3.2. СОРЕВНОВАНИЯ ПО СКОРОСТНОМУ СЛАЛОМУ
Скоростной слалом - одна из двух слаломных дисциплин, по которым проводятся международные соревнования, в том числе официальный Чемпионат Европы и Кубок Европы.Цель соревнований - как можно быстрее проехать дорожку из 20 конусов. Разгон ограничен 12 метрами (от линии, до которой должен находиться спортсмен, до центра первой фишки). Отсчет времени начинается по команде судьи (одновре