Как стресс влияет на здоровье человека
Тема влияния стресса на здоровье человека является особенно актуальной в наше время: в современном обществе люди постоянно сталкиваются со стрессами – на работе, улице, дома, в институте и школе. Как преодолеть стресс? Можно ли ему противостоять? Каким способом можно уменьшить влияние последствий стресса? Эти и другие вопросы все чаще задают себе люди самых разных возрастов. Всем нам необходимо научиться различать допустимую степень стресса и слишком большой стресс. Цель моего изучения данной темы – выявление взаимосвязи между уровнем тревожности и изменением психического состояния при стрессовом воздействии на организм человека.
Содержание не найдено
Список литературы не найден
Но как только труд начал переходить из физического в интеллектуальный, количество и качество психологических стрессов значительно увеличилось. Сегодня доказан факт вредного влияния воздействия длительного стресса на психическое здоровье человека: возможны нарушения концентрации внимания, расстройства памяти, замедление скорости реакций и мышления; стресс может спровоцировать изменения восприятия действительности. Сложности могут возникнут и в области эмоций. Но самыми заметными становятся поведенческие реакции – заикание, проблемы в сексуальной сфере, возникновение асоциального поведения, психотравмы.
Кроме того, американские ученые из университета Пенсильвании обосновали, что продолжительность жизни человека зависит от восприятия стресса: реакция человека на стрессовые ситуации, по мнению ученых, может влиять на показатели продолжительности жизни. Ученые выяснили, что стрессоустойчивость россиян значительно ниже, чем у жителей США и Тайваня. Основным