Методы и приемы работы над певческим дыханием с дошкольниками
Овладеть навыком певческого дыхания детям помогают различные дыхательные упражнения, которые можно разделить на дыхательные упражнения без звука и дыхательные упражнения со звуком. Также в развитие дыхания используются упражнения под музыку. Эти упражнения, помимо привития навыка правильного певческого дыхания, способствует оздоровлению всей дыхательной системы, а также насыщают ткани кислородом, укрепляют нервную систему. Но нужно помнить, что чрезмерное увлечение дыхательными упражнениями может привести к гипервентиляции легких. И вместо пользы мы получим только вред, ребенку во время занятия может стать плохо. Поэтому на занятиях с детьми дошкольного возраста я использую не более трёх-четырёх упражнений на развитие дыхания.
Список литературы не найден
Это дыхание может осуществляться с преимущественным включением груди (нижегрудное дыхание) или с большим участием живота. Когда в легкие поступает воздух, грудная клетка раздвигается в стороны за счет ребер, а снизу за счет диафрагмы.
Диафрагма - это самая большая мышца в организме, и нельзя переоценить ее значение. Например, медики часто называют диафрагму венозным сердцем, так много она значит для кровообращения, она разделяет грудную и брюшную полости, охраняя сердце и легкие от случайных повреждений, например, если человек встанет на голову. Купол диафрагмы сокращается и опускается под давлением увеличившихся легких. В свою очередь, сократившаяся диафрагма давит сверху на содержание брюшной полости и поэтому живот выпячивается впе