Психологическая характеристика типов темперамента
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность данного исследования заключается в том, что, несмотря на большое количество исследований темперамента интерес к этой теме остаётся достаточно большой. Это можно объяснить тем, что темперамент имеет много свойств, которые влияют на психические процессы и на формирование характера. Поэтому изучение темперамента и его свойств продолжает интересовать учёных в сфере психологии.
Темперамент является результатом сочетания различных биологических компонентов, участвующих в поведенческой системе. Это обобщенная, качественно иная система различных психобиологических свойств индивидуального поведения, поскольку темперамент проявляется в психической ориентации, регуляции и оценке человеческой жизни в виде динамических процессов и условий (интенсивность, скорость, темп, ритм, эмоциональная чувствительность и пластичность).
Темперамент, как психобиологическая личность, проявляется в особенностях овладения материальным миром, стремлении, умственной, как физической работе, социальных отношениях, скорости перехода от одного вида деятельности к другому, или одного образа мышления, к другому, скорости двигательно-двигательных актов, скорости речи, эмоциональной чувствительности между воспринимаемыми различиями, результатах коммуникативной деятельности, чувствительности к ошибкам или к этим людям.
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………………………..3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ХАРАКТЕРИСТИКИ ТИПОВ ТЕМПЕРАМЕНТА……………………………….6
1.1 Исторический аспект проблемы темперамента………………………………..6
1.2. Темперамент и его типология………………………………………………...14
1.3. Методы диагностики темперамента………………………………………….18
Выводы по главе 1………………………………………………………………….20
ГЛАВА 2. АНАЛИЗ ИССЛЕДОВАНИЙ ХАРАКТЕРИСТИКИ ТИПОВ ТЕМПЕРАМЕНТА…………………………………………………………………21
2.1. Анализ сравнительного исследования темперамента правшей и левшей (Пятых И.К)…………………………………………………………………………21
2.2. Анализ исследования взаимосвязи стрессоустойчивости темперамента личности………………………………………………………………………...…..25
ЗАКЛЮЧЕНИЕ……………………………………………………………………..29
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ……………………………………………………...…..31
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Батаршев А.В. Темперамент и характер: психологическая диагностика [Текст]. – М, Владос-Пресс, 2018. – 337 с.
2. Белоус В.В. Темперамент и деятельность [Текст]. Учебное пособие. – Пятигорск, 2017. – 215 с.
3. Белоус В.В. К исследованию влияния типа темперамента на эффективность индивидуальной и совместной деятельности [Текст] // Вопросы психологии. – 2017. – № 3. – С. 23-31.
4. Гиппенрейтер Ю.Б. Введение в общую психологию [Текст]. Курс лекций. – М.: «Юрайт» 2018. – 336 с.
5. Годфруа Ж. Что такое психология: в 2-х т. Т. 2 [Текст]. – М.: Мир, 2016. – 376 с.
6. Глуханюк Н.С. Практикум по психодиагностике [Текст]. – М.: Изд-во Московского психолого-социального института; Воронеж: Изд-во НПО МОДЭК, 2017. – 192 с.
7. Кант И. О темпераменте [Текст]// Психология индивидуальных различий. / Под ред. Ю.Б. Гиппенрейтер, В.Я. Романова. – М.: КноРус: ЧеРо, 2018. – 315 с.
Таким образом, автор смог доказать, что взаимосвязь темперамента и стрессоустойчивости есть. Студенты, у которых интровертные типы темперамента выделили в анкете, что имеют достаточно высокую стрессоустойчивость. У экстравертных типах более снижена способность к стрессоустойчивости. Они более ярко и вспыльчиво переживают кризисные моменты, но также быстро могут выйти из такого состояния. Но нельзя отрицать тот факт, что такую способность можно тренировать и для этого необходимо учесть возраст и особенности данного возраста, возраст и профессиональную деятельность.
Для снижения стресса и его негативного воздействия можно пользоваться разными методами, например, сходить на расслабляющий массаж, занятие спортом (но не переусердствовать), различные методики рефлесотерапии, медитации, ароматерапия и фитотерапия, грязевые ванны, смена обстановки, например, выезд из города на природу или отправиться на экскурсию и тд. Если к психологу обратился клиент с запросом снизить стресс и тяжёлое восприимчивость к нему, то используется методика позитивной психотерапии и ежедневные аффирмации. Очень эффективным средством является самоанализ и анализ произошедшей кризисной ситуации. Когда человек видит причины и следственные связи со стрессом легче бороться. Нужно понимать, что любая чёрная полоса заканчивается, а во время её проживания появляется бесценный опыт.