Управление спортивной подготовкой лыжников–гонщиков в подготовительный период
Введение
Развитию физической культуры и спорта в нашей стране уделяется большое внимание. Каждый человек имеет свободное право выбора заниматься любым видом спорта на основании Федерального закона от 04.12.2007 N 329–ФЗ (ред. от 06.03.2022) "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" (с изм. и доп., вступ. в силу с 01.06.2022) Наше правительство рассматривает физическую культуру и спорт как один из главных факторов воспитания человека в России.
Лыжные гонки – самый массовый зимний олимпийский вид спорта по данным (федерального статистического наблюдения по форме № 1–ФК «Сведения о физической культуре и спорте» на 31.12.2020г.) им занимается свыше 1 млн человек.
На олимпиаде в 2022 году в Пекине в общекомандном зачёте Россия завоевала в сумме 11 медалей — лучший результат в новейшей истории России.
Содержание
Введение
Глава 1 Управление учебно–тренировочным процессом в системе подготовки спортсменов
1.1Принципы управления тренировочным процессом
1.2Средства и методы подготовки лыжника
1.3Общая характеристика скоростно–силовых качеств
1.4Скоростно–силовая подготовка лыжника
Заключение
Не найдено
Спортивная тренировка – важнейшая составная часть подготовки спортсмена. Согласно общепринятому определению, она представляет собой специализированный управляемый педагогический процесс, основанный на использовании физических упражнений с целью совершенствования различных сторон подготовленности, обеспечивающих спортсмену достижение наивысших результатов в конкретной спортивной дисциплине В. Фискалов.Слово «управляемый» в приведенном определении – одно из ключевых, за ним стоит, по сути дела, вся технология принятия решений в процессе осуществления тренировки в реальных условиях.Прежде чем говорить о технологии управления, необходимо определиться – чем мы должны управлять и каковы основные принципы управления.Человеческий организм представляет собой сложное динамическое образование, деятельность которого обеспечивается активностью множества взаимосвязанных функциональных систем, работа которых самоорганизуется в соответствии с воздействиями внешней среды. Поскольку система организма спортсмена сложная, динамичная и саморегулирующаяся, а воздействия внешней среды отличаются многофакторностью, то мы вправе ожидать только определенные вероятностные изменения в ее функционировании в ответ на внешние воздействия.