Особенности развития координационных способностей у юношей 16-18 лет, занимающихся пулевой стрельбой

Оглавление
Введение
Глава 1. Обзор литературы по исследуемой проблеме
1.Характеристика пулевой стрельбы
3.Факторы, влияющие на развитие координационных способностей
4.Виды координационных способностей
5.Анатомо-физиологическая характеристика юношей 15-18 лет
Глава 2 . Задачи, методы и организация исследования
1.Задачи исследования
2.Методы исследования
3.Организация исследования
Глава 3.Развитие координационных способностей у юношей, занимающихся пулевой стрельбой
1. Координационные способности в пулевой стрельбе
2. Результаты исследования и их обсуждение
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Список использованных источников

Список использованных источников

1. Актов, А.В. Устойчивость тела как критерий технического мастерства стрелков / А.В. Актов // Теория и практика физ. культуры. – 1985. – № 9. –
С. 6-8.
2. Анохин, П.К. Очерки по физиологии функциональных систем / П. К.
Анохин; [Предисл. проф. К. В. Судакова и др.]; Акад. мед. наук СССР. - М.: Медицина, 1975. - 447 с.: ил., портр.
3. Бозержан, Ж. Энциклопедия стрелкового спорта: пер. с фр. / Ж. Бозержан.
– М.: Астерль, 2006. – 249 с.
4. Бордунова, М.В. Спортивная стрельба / М.В. Бордунова. М.: Вече. 2002. -
5. Бураков, А.М. Подготовка общественных тренеров и инструкторов популевой стрельбе / А.М. Бураков. – М., 1987. – 118 с.
6. Вайнштейн, Л.М. Стрелок и тренер / Л.М. Ваинштейн. М: ДОСААФ,
1977. - 262с.
7. Володина, И.С. Изучение некоторых технических показателей стрельбы изпневматического пистолета на основе современных методов срочной
информации. Юбилейный сборник ученых трудов РГАФК. Том 4 // И.С. Володина - М.: ФиС. 1998. - 11с.
8. Володина, И.С. Подготовка стрелка-спортсмена: учеб. пособие для студ. и
слушателей ФПК РГАФК / И.С. Володина. – М., 2005. – 117 с.
9. Володина, И.С. Физическая подготовка стрелка-спортсмена: Лекции для студентовислушателейРГАФК / И.С. Володина. М.: РГАФК,1997.
– 30 с.
10 Гачечиладзе, Я.В. Физическая подготовка стрелка-спортсмена / Я.В.
Гачечиладзе, В.А. Орлов. – М., Изд-во ДОСААФ, 1984. – 109 с.
11. Гущин,А.Спортивнаястрельбаизмалокалиберногопистолетаи
револьвера. - М.: ДОСААФ, 1965 - 132 с.: ил.
12. Демирчоглян, Г.Г. Некоторые аспекты офтальмоэргономики прицеливания/ Г.Г. Демирчоглян, А.Н. Тамбовский // Тезисы Всесоюзной научной конференции по проблемам олимпийского спорта. – М., 1991. – С. 31-33
13. Джгамадзе, Т.А. Особенности выполнения финальной серии в пулевой стрельбе: методические разработки для студентов ГЦОЛИФКа / Т.А.
Джгамадзе. – М., 1992. – 21 с.
14. Единая всероссийская спортивная квалификация 2001– 2005 гг. Часть 2. 

В отличие от других видов спорта, где спортсмены встречаются в бою друг с другом, стрелок является самым сложным из схваток - борьбой с самим собой. Здесь важна способность контролировать себя, показывать все, чему я научился на тренировках, использовать свой соревновательный опыт [36].В пулевой стрельбе есть свои собственные «спринтерские» дистанции и собственный марафон. Например, 60 выстрелов при стрельбе из высокоскоростного пистолета по пяти появляющимся целям стрелка тратит 72 секунды, а стрелкам отводится 4,5 часа, когда стрелок стреляет из трех позиций (лежа, стоя, с колена). Каждый выстрел в серии - это начало, и учитываются не лучшие из них, а все.Действия стрелка характеризуются однообразием, статичностью во время выстрела, работой мышц ног, туловища и рук. Процесс выполнения выстрела требует тонкой координации движений и мышечной памяти.Пулевая стрельба предъявляет особые требования к физическим способностям спортсмена. Если для представителей скоростно-силового спорта физическая подготовка лидирует в процессе тренировок, то пулевая стрельба предъявляет в этом смысле ограниченные требования, рассчитанные на оптимальное развитие особых физических качеств, таких как координация (устойчивость), статическая выносливость.