Основные средства и методы развития скоростно-силовых способностей в волейболе
ВВЕДЕНИЕ
Текущие перемены в области отечественного спорта предъявляют специфические задачи, которые необходимо решать в процессе развития физической культуры и спорта в отношении детей школьного возраста и студенчества. Даже уже созданная современная система физкультурно-спортивной деятельности в условиях общеобразовательных и высших учебных организаций рассматривается как наиболее приоритетное направление в здоровом образе жизнедеятельности.
Современная наука подразумевает, что совершенствование физкультурно-спортивной деятельности в форме возрождения утраченных принципов и подходов может проходить свою реализацию только в процессе практической тренировочной деятельности с методическим и научным сопровождением, созданием при этом необходимых условий для массового детско-юношеского спорта [1–3].
Содержание
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРЫ
1.1Волейбол и его влияние на физические качества у девочек школьного возраста
1.2 Характеристика и особенности развития скоростно-силовых способностей
1.3 Сенситивные периоды развития скоростно-силовых способностей
1.3 Волейбол в рамках дополнительного образования
1.5 Основные средства и методы развития скоростно-силовых способностей в волейболе
Вывод по главе:
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
Астахова М.В., Стрельченко В.Ф., Крахмалев Д.П. Волейбол. Учебно-методическое пособие по дисциплине «Физическая культура (элективный курс)» для студентов очной и заочной форм обучения по всем направлениям подготовки бакалавров / М.В. Астахова, В.Ф. Стрельченко, Д.П. Крахмалев. – Пятигорск: СКФУ, 2019 -114 с.
Беляев А.В. Прыжковая подготовка квалифицированных волейболистов в подготовительном периоде: методическая разработка для тренеров клубных команд и ДЮСШ / А.В. Беляев. – М.: Изд-во Всероссийской федерации волейбола, 2018. – 17 с.
Верхошанский, Ю. В. Основы специальной физической подготовки спортсменов [Текст] / Ю. В. Верхошанский – М.: Физкультура и спорт, 2018.
Груздева Н.А., Ковалева М.В., Кабанов Д.В. Роль подвижных и спортивных игр в системе физического воспитания // Научный журнал «Дискурс». 2018. № 4. С.136-142.
Железняк, Ю.Д., Кунянский В.А., Чачин А.В. Волейбол: методическое пособие по обучению игре. М.: Терра-Спорт, Олимпия Пресс, 2015.112 сЗациорский, В. М. Физические качества спортсмена [Текст] / В.М. Зациорский. – М: ФиС, 2016.
Лури, Ю. Ф. Физическое воспитание детей школьного возраста [Текст] / Ю. Ф. Лури. – М.: Феникс, 2019.
Мальков А. П. Влияние двигательной активности на умственную учебную деятельность студента / Физическое воспитание и спорт в высших учебных заведениях: Сборник статей XVII Международной научной конференции. В 2-х частях, Белгород, 14–15 апреля 2021 года // Белгородский государственный технологический университет им. В.Г. Шухова, 2021. – С. 55-58.
Крамской, С. И., Амельченко И.А. Физическое воспитание и спорт в высших учебных заведениях // Культура физическая и здоровье. 2016. № 3(50). С. 70-71.
Коруковец А.П., Кутергин Н.Б. Специфика подготовки в волейболе связующего игрока. В сборнике: Физическое воспитание и спорт в высших учебных заведениях Сборник статей XV Международной научной конференции, посвященной 65-летию БГТУ им. В.Г. Шухова. Белгород, 2019. С. 190-194.
Волейбол на протяжении многих лет является одним из массовых и наиболее популярных видов спорта. Современный волейбол – это и силовая подача в прыжке, мощные нападающие удары, виртуозные защитные действия при блокировании и в площадке, сложные тактические комбинации с участием игроков передней и задней линий. Волейбол интересен также и тем, что удовлетворяет самые разнообразные запросы и потребности, он существует в разных стилях: игра полными и не полными составами, игра на ограниченной площадке, игра на время, игра с ограничением в счете, два мяча через сетку, мини-волейбол, пляжный волейбол [10].Особенно высокие требования предъявляются к скоростно-силовым качествам волейболистов. Существующие методики многих специалистов (Беляев А.В., Савин М.В., Железняк Ю.Д. и т.д.) в области физического воспитания и в волейболе, которые формировались на протяжении многих лет и во многом схожи друг с другом, давно не пересматривались. Очевидно, что недостаточно информации о развитии скоростно-силовых качеств конкретно в волейболе при работе с девочками школьного возраста в подготовительном периоде. Проблема совершенствования скоростно-силовых качеств в волейболе вызывает интерес со стороны специалистов.