Возрастающая роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни студента
Введение
Состояние здоровья молодежи - важнейшая составляющая здорового потенциала нации, поэтому сохранение и развитие здоровья студентов и формирование у них здорового образа жизни сегодня имеет первостепенное значение, о чем свидетельствует национальный проект Здоровье, реализуемый Правительством Российской Федерации. Концепция модернизации российского образования на период до 2010 г. акцентирует внимание на необходимости формирования потребности в здоровом образе жизни у студенческой молодежи. Неслучайно роль Высшей школы как социального института, формирующего не только грамотного специалиста, но и полноценного, здорового человека с такими сформированными качествами и личностными качествами, как социальная активность, ориентация на здоровый образ жизни, эстетика идеалов и этических норм жизни в последнее время растет.
1. Введение
2. Определение здорового образа жизни и его роли в обеспечении здоровья студента
3. Основные элементы здорового образа жизни
4. Возрастающая роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни студента
5. Заключение
6. Список литературы
Список литературы
Антипова, Е.П. Формирование физической культуры студентов аудиовизуальными средствами // Теория и практика физической культуры.-2011.
Аристотель. Собр. Vоl. 1.- Книга 8 / Аристотель.- М., 1976.
Большой энциклопедический словарь. - М., 1996.
Бирюков С.В. Модернизация физического воспитания в образовательных учреждениях страны / С.В. Бирюков // Материалы 4-й Всероссийской научно-практической конференции, Воскресенск, 7-8 декабря 2006 г. - М., 2006.
Зотова, Ф. Р. Коррекция психического состояния подростков средствами физической культуры // Теория и практика физической культуры.-2007.
Лубышева Л.И. Концепция формирования физической культуры человека. - М.: Государственный центр физической культуры, 1991.
Психическое здоровье зависит от состояния головного мозга, оно характеризуется уровнем и качеством мышления, развитием внимания и памяти, степенью эмоциональной устойчивости, развитием волевых качеств.Нравственное здоровье определяется теми моральными принципами, которые лежат в основе общественной жизни человека, то есть жизни в конкретном человеческом обществе. Отличительные черты нравственного здоровья человека - это, прежде всего, сознательное отношение к работе, владение культурными сокровищами, активное неприятие морали и привычек, противоречащих нормальному образу жизни. Физически и психически здоровый человек может стать моральным монстром, если он пренебрегает моральными нормами. Поэтому социальное здоровье считается высшей мерой здоровья человека. Морально здоровым людям присущ ряд общечеловеческих качеств, которые делают их настоящими гражданами.Здоровый и духовно развитый человек счастлив - он прекрасно себя чувствует, получает удовлетворение от работы, стремится к самосовершенствованию, достигая неувядающей молодости духа и внутренней красоты.