Связь стрессоустойчивости и копинг-стратегий у сотрудников МЧС
Введение На сегодняшний день общество постоянно испытывает разные потрясения, сталкивается и преодолевает разнообразные виды кризисов и со всем этим нужно справляться как физически, так и эмоционально. Жизнь и деятельность человека в социально-экономических и производственных условиях современного общества неразрывно связана с периодическим, иногда довольно длительным и интенсивным воздействием на него неблагоприятных экологических, социальных, профессиональных и других факторов, которое сопровождается возникновением, развитием негативных эмоций, сильных переживаний, а также перенапряжением физических и психических функций. Часто эти воздействия приводят к ухудшению функционального состояния, нарушению профессиональной эффективности и безопасности труда, развитию психосоматических заболеваний.
Оглавление
Введение 3
Глава 1. Теоретический анализ стресса как психологического показателя и копинг - стратегии как средства преодоления стресса. 6
1.1. Понятие «стресс». Основные подходы к изучению стресса. 6
1.2. Основные подходы к изучению копинг-стратегий 15
1.3. Особенности профессиональной деятельности сотрудников МЧС. 20
Выводы по 1 главе 28
Список литературы не найден
В настоящее время в этом значении чаще употребляются термины «стрессор», «стресс-фактор». Во-вторых, стресс может относиться к субъективной реакции и в этом значении он отражает внутреннее психическое состояние напряжения и возбуждения. В-третьих, стресс может быть физической реакцией организма на предъявляемое требование или вредное воздействие. Известный исследователь стресса Г.Селье отмечает, что слово «стресс», так же как «успех», «неудача» и «счастье», имеет различное значение для разных людей. Поэтому дать его определение довольно трудно, хотя оно и вошло в нашу обыденную речь.
Стресс является дискомфортом, при котором человек осознаёт, что его ресурсов не хватает для решения поставленной перед ним задачи. Только сам индивид может определить, является ли какая-то ситуация для него стрессовой или не является. Определив наличие стресса, личность старает