Показатели технической готовности стрелков-пистолетчиков на примере тренажера «СКАТ»
ВВЕДЕНИЕ
Стрельба из пневматического оружия в программу Олимпийских Игр впервые вошла в 1984 году. В настоящее время в данном виде стрельбы проводятся Чемпионаты Мира, Европы. Программа Олимпийских Игр предусматривает пять комплектов наград в стрельбе из пневматического оружия.
Успешное выступление спортсмена на соревнованиях предполагает постоянное совершенствование техники выполнения отдельных элементов двигательных действий.
На первый взгляд, в процессе выполнения выстрела спортсмен практически не совершает никаких движений. Однако деятельность стрелка связана с микродвижениями как отдельных частей тела спортсмена, так и оружия. Для оценки таких движений необходимо использовать современные методы регистрации параметров техники стрельбы, которые достаточно точно описывали бы действия стрелка при подготовке и выполнении выстрела.
Актуальность. Несмотря на то, что спортивная стрельба из пневматического оружия появилась в 70-х годах и к настоящему времени является бурно прогресс
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ3
Глава 1.СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА6
1.1.Значение технической подготовки6
1.2. Анализ опыта тренерской практики для оценки техники стрельбы с пистолета8
Глава 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ19
2.1.Методы исследования19
2.2.Организация исследования24
Глава 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ25
3.1.Характеристика экспериментальной методики25
3.2.Определение эффективности действий стрелка в тренировочном процессе с использованием возможностей стрелкового тренажера «СКАТТ»27
ВЫВОДЫ38
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ39
ЛИТЕРАТУРА43
ПРИЛОЖЕНИЯ45
ЛИТЕРАТУРА
1. Аганянц, Г.Ц. Система анализа результативной деятельности стрелка: метод. реком./ Г.Ц.Аганянц, В.Н. Сергеев, М.А. Саблин. - М.: ГКС, 1986. - 28 с.
2. Актов, A.B. Устойчивость тела как критерий технического мастерства стрелков/ А.В. Актов, Н.А. Лесото.// Теория и практика физической культуры. – 1985. - № 9. - С.53-54.
3. Бордунова, М. В. Спортивная стрельба: стрельба из винтовки - стрельба из пистолета - стендовая стрельба / М.В. Бордунова - М.: Вече, 2002. - 383 с.
4. Вайнштейн, Л.М. Основы стрелкового мастерства / Л.М. Вайнштейн. - М.: ДОСААФ, 1960. – 230 с.
5. Вайнштейн, Л.М. Учись метко стрелять / Л.М. Вайнштейн. - М.: ДОСААФ, 1973. – 32 с.
6. Володина, И. С. Подготовка стрелка-спортсмена: учеб. пособие для студентов и слушателей ФПК РГАФК / И.С. Володина; Рос. гос. акад. физ. культуры. - М., 1995. - 117 с.
7. Гордон, С. М. Спортивная тренировка : науч.- метод. пособие / С.М. Гордон. - М.: Физическая культура, 2008. - 256 с.
8. Жилина, М.Я. Методика тренировки стрелка спортсмена / М.Я. Жилина. - М.: ДОСААФ, 1986. - 104 с.
9. Жилина, М.Я. Стрелковый спорт. Методика использования технических средств в учебном процессе: учебное пособие для ИФК / М.Я. Жилина. - М.: Союзспортобеспечение, 1980. - 38 с.
10. Жилина, М.Я. Срочная информация в деле совершенствования техники скоростной стрельбы / М.Я. Жилина // Теория и практика физической культуры. – М.:- 1975 . - 78 c.
11. Жилина, М.Я. Техническая подготовка стрелка-пулевика / М.Я. Жилина // сб. статей и очерков Разноцветные мишени. - М.: Физкультура и спорт, 1983. - С.36-45
12. Золоторев, И. Пулевая стрельба : учебн.-метод. пособие / И. Золотарев, В.С. Лисин. - М.: Стрелковый Союз России, 2010. - 313 с.
13. Иванов, Ф. Ошибки начинающего / Ф. Иванов // сб. статей и очерков Разноцветные мишени. - М.: Физкультура и спорт, 1979. -С.42-49
14. Калиниченко, Н. А. К вопросу тренировки стрелков / Н.А. Калиниченко. - М.: ДОСААФ, 1961. -98 с.
15. Карачевский, А.С. Начальная подготовка стрелка спортсмена / А.С. Карачевский. - М.: ДОСААФ, 956. - 56с.
16. Качурин, С.НФормирование точностных действий с использованием компьютеризированного тренажера / С.Н. Качурин, В.Ф. Громыко, В.А. Солдатов В.А. // тез. Докл. VII всесоюзной конференции. Проблемы биомеханики спорта (Пенза, 3-6 октября 1991 г.). - М.: 1991. - С.40-41.
17. Коренберг, В.Б. Основы качественного биомеханического анализа / В.Б. Коренберг. - М.: Физкультура и спорт. 1979. – 208 с.
18. Корх, А.Я. Совершенствование в пулевой стрельбе / А.Я. Корх. - М.: ДОСААФ. 1975. - 69 с.
Настоятельная необходимость в этом диктуется следующим.
По мнению А.В. Павлова [27], все стрелковые упражнения, несмотря на их разнообразие, объединяет одно общее важное - установившаяся системность в протекании нервных процессов в центральной нервной системе (динамический стереотип), которая позволяет стрелку придать наибольшую степень неподвижности своему телу с оружием, а также выполнять строго согласованное действие прицеливания и своевременного плавного нажатия на спусковой крючок. Поэтому тренировка стрелка, состоящая из различных стрелковых упражнений, обогащает центральную нервную систему большим запасом новых временных связей, разнообразит, укрепляет и повышает стойкость основных двигательных навыков.