Гигиена зрения детей и подростков.
Введение
Гигиена детей и подростков представляет отрасль гигиенической науки, и поэтому ее определение основывается на общем понятии гигиены. Гигиена - наука, изучающая влияние факторов окружающей среды (природных и социальных) на организм человека и разрабатывающая научно обоснованные нормативы, и рекомендации, направленные на сохранение и укрепление здоровья человека.
Однако сохранение и укрепление здоровья, несмотря на их большое значение, недостаточны для детей и подростков. Для них самое главное - благоприятное развитие. Поэтому в гигиене детей и подростков любой фактор среды оценивается по его влиянию на развитие ребенка. Гигиена детей и подростков - профилактическая медицина, изучающая условия среды обитания и деятельности детей, а также влияние этих условий на здоровье и функциональное состояние растущего организма и разрабатывающая научные основы, и практические меры, направленные на сохранение и укрепление здоровья, поддержку оптимального уровня функций и благоприятного ра
СОДЕРЖАНИЕ
Введение3
Почему важно знать гигиену6
Орган зрения и его функции7
Гигиена при работе за компьютером8
Возрастные особенности работы зрительного анализатор в разный период онтогенеза11
Близорукость и дальнозоркость. Профилактика12
Заключение15
Список литературы17
Список литературы
Гигиена детей и подростков учебник / Кучма В. Р. - 2-е изд., испр. и доп. - М. : ГЭОТАР-Медиа, 2013.
Методический материал Ларченко Н.А. Одобрен методическим советом ГКУЗ «ВОЦМП»
Валеология. Курс лекций Чумаков Б.Н. «Педагогическое общество России» Москва: 2000.
Валеология человека: Здоровье-Любовь-Красота. Петленко В.П.1 книга -717с " С.-П. "Петрос" 1998
Здоровый образ жизни" (Валеология) Дубровский В.И., "Флинта", Москва, 1999.
Подросток. Под редакцией Хрипковой А.Г., «Педагогика». М: 1982 432 с
Популярная медицинская энциклопедия . Б.В. Петровский, М., 1987. 567 с
Словарь – справочник медицинских терминов и основных медицинских понятий / Ларченко Н.А. «Феникс», Ростов/Дон: 2013, 602с
обобщая материалы международных научных конференций (Канада 1984, Швеция 1986 и др.), а также научных исследований, касающихся воздействия компьютерной техники на здоровье человека, установила 5 возможных рисков в нарушении состояния здоровья работающих: заболевания глаз и зрительные нарушения; нарушения костно-мышечной системы; нарушения, связанные со стрессом; кожные заболевания; неблагоприятные исходы беременности.
Обнаруженные нарушения в организме связывались с характером, интенсивностью и механизмами воздействия факторов среды на организм человека. Исследования показали, что работа за компьютером представляет собой модель умственного труда, выполняемого в однообразной позе сидя, в условиях ограничения общей мышечной активности при подвижности кистей рук, при значительном напряжении зрения на фоне высокого нервноэмоционального напряжения в условиях воздействия факторов различной физической природы. Организация рабочего места