Биологические активные добавки в рационе студентов курского государственного медицинского университета
Аннотация
Биологические активные добавки становятся популярными с каждым годом. Об этом свидетельствует рост рынка биологических активных добавок. Но следует помнить, что неправильное употребление БАД или некачественных добавок может привести к негативным последствиям для здоровья. Был проведен анализ частоты употребления БАД среди студентов КГМУ. Большинство опрошенных студентов включают БАД в свой рацион питания.
Ключевые слова: биологические активные добавки, БАД, витамины
Список литературы
1. Минздрав Беларуси запретил БАД, где витаминов оказалось в 3,3 раза больше нормы // НовостиMAIL URL: https://news.mail.ru/society/69877794/ (дата обращения: 20.02.2026).
2. От сомнительных биодобавок потребителя не защищают ни маркировка, ни государственная регистрация // Версия URL: https://versia.ru/ot-somnitelnyx-biodobavok-potrebitelya-ne-zashhishhayut-ni-markirovka-ni-gosudarstvennaya-registraciya (дата обращения: 20.02.2026).
3. Романов, Н. Е. Актуальные проблемы продажи лекарственных средств на маркетплейсах / Н. Е. Романов, Р. З. Симо
Несмотря на то, что большинство респондентов соблюдают рекомендованную дозировку, необходимо проводить просветительские лекции, которые будут повествовать о правилах приема БАД и возможных рисках для здоровья. После курса приема БАД респонденты чувствуют изменения в своем здоровье в лучшую сторону в 60% случаях. В 38% случаях опрошенные не замечали изменений и в 2% замечали негативное действие БАД. Отмечали следующие изменения в организме: повышение иммунитета - 24%, снижение уровня стресса - 18%, увеличение энергии - 16%, улучшение сна - 12%, улучшение функционирования пищевар