Подходы к технологии разработки соревновательных микроциклов

1. 11 Васильев, Г.Ф. Соревновательная деятельность как основа планирования индивидуальной подготовки спортсменов-единоборцев / Г.Ф. Васильев, А.А. Новиков, О.В. Тиунова // Вестник спортивной науки. – 2017. – № 5. – С. 3-7. 
2. 18. Зациорский, В.М. Физические качества спортсмена: основы теории и методики воспитания / В.М. Зациорский. – 3-е изд. – М.: Советский спорт, 2009. – 200 с.
3. 22 Каримов, К.С. Учет особенностей темперамента спортсмена в предсоревновательной подготовке / К.С. Каримов, Н.С. Кончиц // Педагогика и психология в современном мире: теоретические и практические исследования Сборник статей по материалам VII междунар. науч.-практ. конф. 2018. – С. 67-71. 

В подготовке спортсмена недостаточно учитывать только индивидуальную адаптацию к тренировочным нагрузкам в ходе его подготовки к соревнованиям. В спортивной борьбе, наряду с этой проблемой, существенное влияние на результативность оказывают факторы формирования эффективной тактики и техники атакующих и защитных действий, причем индивидуальный технико-тактический арсенал формируется либо под влиянием тренера, либо стихийно в условиях соревнований, в которых борец постоянно реализует определенные технические действия [11, 18, 50]. В теории и практике спортивной тренировки на этапе совершенствования спортивного мастерства многолетней подготовки индивидуализацию, зачастую, трактуют как тренировочную нагрузку, осуществляемую с учетом отдельных характеристик спортсмена [22, 46]. Такой подход к индивидуализации подготовки приносит положительные результаты в решении частных задач.