Адаптация принципиальных положений теории планирования к реалиям паралимпийского спорта
Аннотация. При планировании спортивной подготовки лиц с ограниченными возможностями необходимо учитывать множество факторов, таких как физиологические и психологические особенности, уровень подготовленности, стаж занятий спортом, возрастные особенности спортсменов, их жизненную ситуацию. Разработка и обоснование общих принципов построения спортивной тренировки в годичном цикле спортсменов-инвалидов позволит систематизировать процесс планирования и создаст предпосылки для прогнозируемого повышения результатов.
Ключевые слова. Планирование, концепция, адаптация, паралимпийский спорт, подготовка.
Библиографический список
1. Верхошанский, Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса. - М.: ФиС, 1985. - 176с.
2. Верхошанский, Ю.В. Теория и методология спортивной подготовки: блоковая система тренировки спортсменов высокого класса //Теор. и практ. физ. культ. № 4,2005 - с. 2 -14.
3. Иссурин, В.Б. Блоковая периодизация спортивной тренировки / В.Б.Иссурин. - М: Советский спорт, 2010. – 288 с.
4. Клешнев, И.В. Анализ тренировочного процесса
пловцов-паралимпийцев / И.В.Клешнев // Адаптивная физическая культура. – 2009. - № 1. - С.9-12.
5. Матвеев, Л.П. К теории построения спортивной тренировки / Л.П.Матвеев // Теория и практика физической культуры. - 1991. - № 12. - С.11-12.
Эта нетрадиционная модель получила название блоковой композиции тренировки. Данная модель, понимается и трактуется по-разному. Предлагается следующее ее толкование:
1) важнейшим смысловым компонентом концепции является тренировочный блок-мезоцикл концентрированного тренировочного воздействия, в котором количество качеств-мишеней сведено к минимуму; для удобства планирования и анализа предлагается различать
три типа блоков-мезоциклов:
- накопительный (accumulation) - предназначается для развития базовых качеств (чаще всего - аэробная выносливость и максимальная мышечная сила) и базовых технических компонентов;
- трансформирующий (transmutation) - предназначен для развития более специфических качеств и преобразования накопленного потенциала в специфическую для данного вида спорта подготовленность; основные мишени тренировочного воздействия