Повышение мотивации студентов к занятиям спортом и физической культурой
Здоровье – важная часть в жизни каждого человека. От состояния нашего здоровья зависит выполнение задач, планов, решение основных жизненных процессов, преодоление трудностей, настроение, учебный процесс. К сожалению, многие, в том числе и студенты, пренебрегают самыми простейшими нормами здорового образа жизни.
Список литературы
1. Виленский, М. Я. Физическое воспитание в целостной системе профессиональной готовности выпускника высшей школы / М. Я. Виленский // Здоровый образ жизни и физическая культура студентов: социологические аспекты : сб. науч. тр. – М.–Харьков, 1990. – C. 44–47.
2. Методические рекомендации по подготовке и сдаче нормати-комплекса ГТО : [учеб. пособие для самообразования и корпоративного обучения спортивных педагогов] / В. В. Погодин. – Ульяновск : УлГУ, 2016 – 224, [2] с
3. Старостина, А. В., Старостина Ю. М. Физическая активность студентов на занятиях по фитнесу / А. В. Старостина, Ю. М. Старостина // Молодежь и наука : мат-лы международной науч.-практ. конф. старшеклассников, студентов и аспирантов (29 мая 2020 г.) ; Мин-во науки и высш. образования РФ, ФГАОУ ВО, Нижнетагил. технол. ин-т (фил.). – Нижний Тагил: НТИ (филиал) УрФУ, 2020. – С. 577-580.
В настоящее время образ жизни студента, если он целенаправленно и систематически не занимается физической культурой и спортом, относится к малоподвижному. О том, что современная молодежь становится из года в год физически слабее, можно прочесть во многих научных и популярных изданиях. Чтобы доказать это, обратимся к нормам ГТО во времена СССР и в настоящее время. Так, например, в 1972 году у юношей 1 ступени (12-13 лет) бег 60 м не должен превышать 9,2 сек, в то время, как в 2022 году у юношей 3 ступени (11-12 лет) бег составляет 9,5 сек. В результате мы можем сказать, что показатели физических способностей обучающихся со временем становятся ниже [2].