Влияние некоторых природных адаптогенов на концентрацию внимания человека
Введение
Жизнь современного человека, независимо от направления трудовой деятельности, сопровождается постоянным воздействием стрессовых факторов информационного и психоэмоционального характера. Многие профессии подразумевают повышенные умственные нагрузки. В связи с этим вопросы адаптации человека к профессиональным нагрузкам в настоящее время являются достаточно актуальными и изучаются большим количеством специалистов различных областей науки: физиологии, психологии, медицины, в том числе спортивной, военной, адаптационной медицины и медицины труда, нутрицевтики и других.Повысить адаптационный ресурс организма возможно с использованием комплексного подхода, включающего в себя многие аспекты жизнедеятельности: рациональное питание, аутогенную тренировку, правильный режим труда и отдыха, качественный сон, умеренную физическую активность и умственную нагрузку, ограничение воздействия стресс-факторов, укрепление иммунитета, а также использование адаптогенов.
Содержание
Введение 3
1. Обзор литературы 5
1.1. Учение Лазарева 5
1.2 Механизм воздействия на организм 5
1.3 Обзор адаптогенов и их состав 6
1.4 Методика измерения концентрации внимания человека 6
2. Материалы и методы исследования 8
2.1 Проведение эксперимента 8
3. Результаты исследования 11
4. Вывод 12
Заключение 12
Список использованной литературы 13
Приложение 14
Список использованной литературы
С.Ф. Бабанов Испытание лекарственных средств с позиции доказательной медицины: проблемы и решения./Проблемы стандартизации в здравоохранении, 2, 2007/ Самарский государственный медицинский университет
Корректурная проба Бурдона/ImPsi/https://impsi.ru/testy/korrekturnaya-proba-burdona/
Тесты на уровень концентрации
внимания/Психологос/https://psychologos.ru/articles/view/testy-na-uroven-koncentracii- vnimaniyКуркин В.А. Исследование номенклатуры адаптогенных лекарственных препаратов представленных на фармацевтическом рынке Российской/ Куркин В.А. Петрухина И.К. Акушская/Научный журнал Фундаментальные исследования
Юдельсон Я.Б. Лечение функциональной астении/Я.Б. Юдельсон, М.А. Макарова, А.О.Кугелева/Вестник Смоленской медицинской академии, 2003
А.А. Яковенко Действие препарата «Адаптовит» на психофизиологические характеристики и психоэмоциональный статус специалистов-кинологов/ А.А. Яковенко, Т.С. Колмакова/ Современные вопросы биомедицины. – 2021
Яременко К.В Учение Н.В. Лазарева о СНПС и адаптогенах как базовая теория профилактичесой медицины / Психофармакология и биологическая наркология / Клиническая больница РАН, Санкт Петербург-2005 г.
Адаптогены-это средства, вводящие организм в состояние неспецифически повышенной сопротивляемости. Создателем учения о состоянии неспецифической повышенной сопротивляемости организма (СНПС) и автором термина «адаптогены» был Николай Васильевич Лазарев - выдающийся советский токсиколог и фармаколог. В 50-х годах прошлого века, Н.В Лазарев выдвигает идею о возможности опосредованного воздействия на опухоль через собственные защитные системы организма. Н.В. Лазарев проводит опыты по влиянию адаптогенов, вызывающих в организме состояние неспецифический повышенной сопротивляемости, в результате, который тормозится опухолевый рост и метастазирование. Под влиянием адаптогенов усиливалась противоопухолевая активность химиотерапии и при этом не только не повышалась, а напротив, снижалась ее токсичность. [6]