Повышение мотивации к занятиям физической культурой с использованием средств оздоровительного фитнеса
Аннотация. В нашем исследовании рассмотрены роль и значение физической культуры, как элемента высшего образования, двигательной активности, как основного средства здорового образа жизни. На основании проведенного эксперимента проанализирована посещаемость занятий физической культуры обучающимися.
Содержание не найдено
Список источников
1. Старостина А. В., Старостина Ю. М. Физическая активность студентов на занятиях по фитнесу / А. В. Старостина, Ю. М. Старостина // Молодежь и наука: мат-лы международной науч.-практ, конф. – Нижний Тагил: НТИ (филиал) УрФУ, 2020. – С. 577-580.
2. Погожева М. С., Старостина А. В. Осведомлённость обучающихся о мерах сохранения и укрепления здоровья / М. С. Погожева, А. В. Старостина // Приоритетные направления развития спорта, туризма, образования и науки: сборник мат-лов III Международной науч. - прак, конф. – Нижний Новгород: ННГУ им. Н.И. Лобачевского, 2022. – С. 583-588.
Она оказывает непосредственное влияние на основные мускулы скелета человека. Тонизирующие упражнения на занятиях физической культурой улучшают процессы жизнедеятельности (кровообращение дыхание и метаболизм).
В следствие недостаточной двигательной активности в организме студентов не верно работают заложенные природой с рождения нервно-рефлекторные связи.
В процессе укрепления и поддержания физического состояния организма человека на высоком уровне необходима доза двигательной активности. В любой деятельности, также, как и в спортивной, мотивация является главным и незаменимым компонентом.
Цель - исследование структуры мотивационной заинтересованности в занятиях физку