Основы технической подготовки спортсменов, специализирующихся на акробатических дисциплинах сноуборда

Скачать статью на тему: "Основы технической подготовки спортсменов, специализирующихся на акробатических дисциплинах сноуборда". В которой рассмотрены основы технической подготовки, используемые в акробатическом сноуборде, а также даны конкретные рекомендации по выбору наиболее эффективных упражнений.
Author image
Denis
Тип
Статья
Дата загрузки
11.10.2025
Объем файла
149 Кб
Количество страниц
10
Уникальность
Неизвестно
Стоимость работы:
320 руб.
400 руб.
Заказать написание работы может стоить дешевле

Аннотация. Акробатический cноубординг относится к сложно координационным видам спорта с бальной системой оценки по форме техники. Основой успешного выполнения соревновательного технического элемента(трюка) является специальная техническая подготовка. В связи с ранней специализацией, сокращением сроков обучения и усложнением спортивной техники к спортсменам предъявляются высокие требования в плане быстрого и эффективного освоения техники движений. Это обусловливает необходимость поиска оптимальных путей, с помощью которых можно качественнее и быстрее научить спортсменов управлять своими движениями. В статье рассмотрены основы технической подготовки, используемые в акробатическом сноуборде, а также даны конкретные рекомендации по выбору наиболее эффективных упражнений. 
Ключевые слова: сноубординг, акробатический сноуборд, биг эйр, слоуп стайл, хафпайп. 

 

Не найдено

Библиографический список:

1. Бернштейн Н.А. О ловкости и её развитии. – М.: Физкультура и спорт, 2001. – 186 с. Боген М.М. Обучение двигательным действиям. – М.: Физическая культура и спорт, 2005. – 234 с.
2. Ильин Е.П. Двигательная память, точность воспроизведения амплитуды движений и свойства нервной системы [Текст]: // Психомоторика. Сб. научн. трудов. Л., 2006. – 166 с.
3. Методика развития равновесия у детей школьного возраста : автореферат дис. ... кандидата педагогических наук : 13.00.04. – Минск, 1992. – 23 c.
4. Карпеев А. Г. Методологические аспекты изучения координационных способностей // Вопросы биомеханики физических упражнений. Сб. научн. трудов. – Омск, 2002. – С. 24–32.
5. Лях В.И. Координационно-двигательное совершенствование в физическом воспитании и спорте: история, теория, экспериментальные исследования // Теория и практика физ. культуры – 2005. – No 11. – С. 16–23.
6. Менхин Ю.В. Физическая подготовка к высшим достижениям в видах спорта со сложной координацией действий: Автореф. дис. д-ра. пед. наук. – М., 2000. – 48 с.
7. Минаева Н.А. Педагогическая характеристика проявления координационных способностей гимнастов // Ежегодник: Гимнастика. – М.: Физическая культура и спорт, 2004. – Вып.1. – С. 29–32

Цель. Определить комплекс средств и методов, обуславливающих основу технической подготовки спортсменов, специализирующихся в акробатических дисциплинах сноуборда. Акробатический сноубординг, как сложнокоординационный вид спорта, включает соревнования по акробатическим дисциплинам сноуборда, которые представляют собой выполнение различных акробатических элементов (трюков). Судейство ведется по бальной системе от 1 до 100, где главными критериями являются амплитуда, исполнение, сложность и качество приземления. Всех спортсменов классифицируют по основной стойке (которую предварительно определяют судьи), согласно ведущей ноге (регуляры катаются левой ногой вперёд, гуффи – правой). Трюки, выполненные не из своей стойки, оцениваются выше, высоко ценятся также умение спортсмена выполнять трюки со всех стоек во все стороны

Похожие работы