Витамины красоты
Аннотация. Этот вопрос волнует любую женщину в возрасте от 25 и старше. Именно с этого возраста необходимо следить за состоянием своей кожи и активно за ней ухаживать.
Ключевые слова: витамины, влияние на кожу лица, лечебное свойство.
Список литературы не найден
Витамин Е способствует быстрому обновлению клеток кожи, а также защищает её от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей. В последнее время витамин Е активно применяется в косметологии, его главное свойство — омоложение кожи. Он активно питает кожу и нормализует обмен веществ, препятствует появлению сухости. Благодаря этим чудесным свойствам витамин Е входит в состав многих кремов, шампуней, лосьонов и т.д.
Нехватка витамина Е проявляется следующими признаками: апатия, слабость, пигментация кожи, потеря эластичности и упругости кожи, появление морщин на лице, дистрофия скелетных мышц.
Основными продуктами, в которых содержится большое количество витамина Е являются растительные масла: кукурузное, оливковое, подсолнечное или тыквенное. Но, как известно, при жарке все полезные свойства витаминов и минералов утра