Психолого-педагогические условия индивидуальной подготовки спортсменов к соревнованиям
Аннотация
Уже не раз доказано, что успех в соревнованиях зависит не только от физической подготовки спортсмена, но и от его готовности на психологическом уровне.
Главным фактором психологической подготовки является непосредственное участие в соревнованиях. Соревновательный опыт в спорте — это показательный элемент устойчивости спортсмена. Однако, каждое соревнование — по сути является разрядкой накопленных нервно-психических возможностей спортсмена, и нередко состязания являются причиной большинства не только физических, но и психологических травм.
Поэтому формирование психологической подготовки к соревнованиям должны быть направлены на развитие личностных
Содержание:
Аннотация……………………………………………………………………………3
Глава 1. Понятие, цели и задачи психологической подготовки в спорте………………………………….……………………………………………...4
Глава 2. Психологическая готовность спортсмена к соревнованиям………………………………………………………………………..6
Заключение …………………………………………………………………………..7
Список используемой литературы………………………………………………….8
Список используемой литературы
Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И. Психология физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб, заведений. – М.: Издательский центр «Академия», 2000. – 288с.
Ганюшкин А.Д. Задачи, формы и методы совместной работы психолога и тренера. — Смоленск, 1989.
Бабушкин Г.Д. Психодиагностика личности при занятиях физической культурой и спортом: учеб. Пособие- Омск: Изд-во СибГУФК, 2012. – 328 с.
Родионов А.В. Влияние психологических факторов на спортивный результат. — М., 1983.
В. Б. Иссурин. Спортивный талант: прогноз и реализация- Израиль, 2017 - перевод на русский язык, Шаробайко И. В. - 2017
В рамках психологической подготовки тренер может использовать несколько методов: метод беседы, личного примера и примера своих спортсменов, тем самым формируется специфическое отношения к деятельности, к самому себе, а также к другим людям, к вещам, к некоторым сложностям, благодаря чему у спортсмена есть возможность совершенствовать свой спортивный характер.
Критериями спортивного характера являются: стабильность выступления в соревнованиях; улучшение результатов от соревнования к соревнованию, по мере их значимости; более высокие результаты в соревнованиях, по сравнению с тренировочными; лучшие результаты в финале, чем в предварительных выступлениях и др.
По цели виды спортивных соревнований бывают следующими:
Показательные. Служат для