Комплексная реабилитация при повреждениях опорно-двигательного аппарата борцов 14-16 лет.
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность данной проблемы выражается в том, что значение сис-
тематических занятий физическими упражнениями возрастает. Связано
это со значительными изменениями образа жизни, требует разработки
мероприятий, обеспечивающих высочайшую эффективность использования
средств физической культуры и спорта, что следовательно способствует
укреплению здоровья и повышению работоспособности обширных масс
населения, уменьшению факторов травм и заболеваний в любом спорте.
Занятия физкультурой и спортом играют важную роль в профилактике
травматизма. Регулярные физические нагрузки, соответствующие возраст-
ным анатомо - физиологическим особенностям детей ведут к функциональ-
ному совершенствованию нервной, эндокринной, сердечно – сосудистой и
др. систем. В процессе систематических тренировок вырабатываются более
тонкие механизмы согласованных функций анализаторных систем.
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ............................................................................................................. 2
ГЛАВА 1 БИОМЕХАНИКА ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА ЧЕЛОВЕКА.. 4
1.1. Характеристика опорно-двигательного аппарата человека..................... 4
1.2. Функции и механические свойства элементов ОДА человека................. 5
Не найдено
Суставные поверхно-
сти кости покрыты суставным хрящом.
Существует две функции костей скелета: механические (опорную, ло- комоторную и защитную) и биологические (участие в минеральном обмене,
кроветворную и иммунную). Биомеханика ОДА изучает механические функ-
ции костей и связанные с ними механические свойства.
5Опорная функция костей связана с их центральным положением внут-
ри каждого сегмента тела человека. Их положение обеспечивает механиче-
скую опору другим элементам ОДА: мышцам и связкам. «Кроме того, кости
нижних конечностей и позвоночника обеспечивают опору для вышележащих
сегментов тела. Скелетные мышцы приводят в движение костные рычаги и
обеспечивают сохранение равновесия. Благодаря этому возможно выполне-
ние двигательных действий и статических положений.