Техника безопасности при спортивной подготовке тяжелоатлетов
Введение
Аннотация. На основании анализа и обобщения литературных источников и результатов педагогического эксперимента в статье приводятся и раскрываются основные проблемы техники безопасности спортивной подготовки тяжелоатлетов на практике, а также причины их возникновения и возможные варианты усовершенствования с целью минимизации возможных последствий и травм.
Не найдено
Актуальность исследуемой проблемы. В теории и практике спорта тяжелая атлетика существует довольно большое количество правил и техник, позволяющих безопасно заниматься рассматриваемым видом спорта. Однако в связи с увеличением популярности данного вида спорта у нас в стране в виде повседневных тренировок с сопровождением тренера, а иногда даже без сопровождения - в самостоятельном формате, считаю важным обратить внимание на теорию и правила, а также внести некоторые точности, основанные на многочисленных медицинских исследованиях, придать максимальной огласке технику безопасности и ограничения при занятиях тяжелой атлетикой.В связи с этим целью моего исследования является сформировать максимально доступную для выполнения всех желающих заниматься тяжелой атлетикой технику безопасности, соблюдая которую будут минимизированы риски получения травм и возможных последствий от тренировок.Методы и организация исследований. Для достижения цели исследования я изучила многочисленные исследования в таких сферах как: медицина (исследования и статистика легких, средней тяжести и тяжелых случаев травм при обращении в травматологические пункты нашей страны, связанные с занятиями такого вида спорта как тяжелая атлетика), спортивные исследования аналитиков и комментарии спортсменов.