Современные тренды спортивного питания в современном мире
Введение
Актуальность данной работы обуславливается тем, что необходимым условием развития российской молодёжи является качественная подготовка к современным глобальным вызовам нашего общества.В этих условиях, состояние здоровья студентов является одним из наиважнейших показателем развития благополучия общества.Будущие работники страны, её безопасность, экономическая политика и стабильность находится в прямой зависимости от здоровья студентов.В настоящее время здоровье студентов вызывает серьёзное опасение со стороны государства в связи с ростом гормональных нарушений и хронических патологий, которыми страдают 65 - 70% студентов и студенток. Самыми распространёнными органами которые подвергаются заболевания являются органы пищеварения.
Список литературы:
Красина И.Б., Бродовая Е.В. СОВРЕМЕННЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ “Современные проблемы науки и образования. – 2017. – № 5”.
URL://syl.ru›article/187514…mezomorf-endomorf-ektomorf
Н.Д. Гольдберг «Питание юных спортсменов». Изд.: Советский спорт, 2012 г.
За последние 100 лет человечеству удалось сделать внушительный шаг вперед в понимании того, как и почему разные продукты питания и пищевые добавки могут помочь спортсменам в совершенствовании их физических и спортивных показателей. Возможно, что большая значимость для атлетов и огромное количество информации, приобретенной из историко-научных источников, привели к началу изготовления специального спортивного питания, например, энергетических гелей, жвачек, батончиков и напитков, рассчитанных для совершенствования большого многообразия факторов, воздействующих на потенциал спортсменов. К числу последних относят мышечные судороги, истощение запасов гликогена, рост и восстановление мышц. В настоящее время возросшая известность институтских программ по изучению спортивного питания позволяет проводить множество исследований на предмет того, как современные и наиболее часто используемые компоненты способствуют избавлению от указанных ранее причин посредством надлежащего дозирования и времени приема таковых.