Влияние массажа на общее здоровье и физическое состояние человека
Аннотация:
В статье раскрываются особенности влияния массажа на общее здоровье и физическое состояние человека, объясняется необходимость использования массажа и его влияние на организм, а также рассматривается возможность обеспечения студентов доступом к посещению массажистов.
Содержание не найдено
Библиографический список:
1. Белая Н.А. Руководство по лечебному массажу. М.: Медицина, 2003. -254 с.
2. Бирюков А.А. Лечебный массаж. М.: Спорт, 2000 г. -352 с.
3. Васичкин В.И. Справочник по массажу. Спб, 2001 г. -236 с.
Массаж представляет собой совокупность приёмов механического воздействия на организм через кожу человека, которое может быть представлено в различном виде (трение, давление, вибрации) и различными способами (руками или специальными аппаратами).
Выделяют следующие виды массажа в зависимости от реализуемых задач: гигиенический (косметический), лечебный, спортивный, а также самомассаж.
Мы же более подробно остановимся на лечебном массаже.
Лечебный массаж является эффективным методом лечения различных травм и заболеваний (например, болезней опорно-двигатель