Атлетическая гимнастика
Введение не найдено
Содержание не найдено
Список литературы:
1. Учеб.-метод. пособие для студентов, обучающихся по специальности «Физическая культура» / Сост. В.Н. Давиденко. - Тула: Изд-во Тул. гос. пед. ун-та им. Л.Н. Толстого, 2012
2. «Здоровье без лекарств» - Популярная энциклопедия
Бодибилдинг - это система силовых упражнений, направленная на увеличение мышечного объема, развитая фигура со пропорциональной, но измененной мышечной системой. Это спорт, в котором спортсмены соревнуются не в силе, ловкости и скорости, а в эстетике тела. Спортсмен строит мышечную систему, сжигает как можно больше жира, обезвоживает, если это необходимо, показывает свое тело на сцене. Некоторые люди думают, что это конкурс красоты, а не спорт. Однако культуристам даются спортивные титулы и категории.
В СССР бодибилдинг имел другое название - культуризм. Его называли "легкой атлетикой", но этого не произошло. Первоначально он служил распространению здравоохранения, но сегодня это крупная отрасль, часть которой интегрирована в фитнес, а другая часть не имеет к этому никакого отношения.
Пауэрлифтинг - силовая трилогия - это силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления спортсмена в максимально тяжелом весе.<