Легкая атлетика: история и виды
Введение
Занятия спортивной легкой атлетикой являются самым старым видом спорта. Это потому, что их виды и движения наиболее распространены для людей с Древности: гонки, старты и прыжки.
Легкая атлетика является главным олимпийским видом спорта, как выражает фраза, которая циркулирует в этой среде: “Олимпийские Игры могут произойти только с легкой Атлетикой. Никогда, без нее.”.
Соревнования по легкой атлетике проводятся на стадионах, в поле, в горах и на улице.
История
Лёгкая атлетика является довольно старинным обликом спорта, данное доказывают археологические находки . Наиболее старинным из легкоатлетических обликов считается бег. Кстати, бег осуществлялся на дистанцию, равную 1 стадию — 100 девяносто 2 метрам. Как раз от сего наименования случилось слово стадион. Античные греки именовали все физиологические упражнения атлетикой, которую в собственную очередь было принято дробить на «легкую» и «тяжелую». К нетяжелой атлетике они относили упражнения
Содержание не найдено
Литература
1. Исаев А.А. Если хочешь быть здоров : Сборник. - М.: Физкультура и спорт, 1988
2. Коробейников Н.К. Физическое воспитание. -М.:»Высшая школа», 1989
3. Мильнер Е.Г. Выбираю бег! - М.: Физкультура и спорт,1984
Нынешний формат нетяжелой атлетики 21 века:• Бег: на короткие, средние и длинные дистанции, с преградами, с барьерами• Походка спортивная• Эстафеты• Прыжки• Метание• Десятиборье
Бег : на короткие, средние и длинные дистанции, с препятствиями,с барьерами
Бег может быть на короткое расстояние или длинные дистанции, и маршрут может меняться от 100 до 10 000 м.
Гонки с препятствиями могут быть 110 м, 400 м и 2000м, в то время как без препятствий 3 000 м.
Эти расстояния различаются для детей и взрослых, мужчин и женщин.
В гонках, матч начинается с выстрела на старте. Второе правило, спортсмен, который побежит до выстрела, будет дисквалифицирован.
Походка Спортивная