Физическая культура как инструмент становления личности студента
Аннотация: в данной статье анализируется роль физической культуры в становлении студента высших учебных заведений как личности. Целью данной статьи является выявление связи между физической культурой и социальной жизнью студента, а также влияние физического развития на успеваемость в высших учебных заведениях.
Содержание не найдено
Использованные источники:
1. Муллер А.Б., Дядичкина Н.С., Богащенко Ю.А. Физическая культура студента: учебное пособие. – Красноярск, 2018. – 170 с.
2. Давиденко Д.Н., Щедрин Ю.Н., Щеголов В.А. Здоровье и образ жизни студентов: учебное пособие. – Санкт-Петербург, 2005. – 124 с.
Регулярные занятия физической культурой, которые являются обязательными в высших учебных заведениях, способствуют усовершенствованию физических навыков и умений студентов, воспитывают волевые и нравственные качества, которые будут влиять на их социальную и профессиональную деятельность. К тому же прививают дисциплину в характере учащихся за счет регулярности и потребность не только к физической деятельности, но и к самосовершенствованию. Таким образом, занимаясь физической культурой, нынешние студенты могут приобрести навыки, которые помогут им в укреплении и развитии многих физических и умственных качеств человека, как пример – это уверенность и повышение требований к себе, а также снизят уровень стресса и напряжения в период высокой умственной активности. На основе всего вышеизложенного, можно сделать вывод, что важность занятий физической культуры в становлении личности очень велика. Студенты, занимающиеся физической деятельностью на постоянной основе, как мы выяснили, развивают в себе личностные качества, которые помогут им в будущем, способны на высокую успеваемость, а также меньше подвержены стрессу и болезням, что, в свою очередь, качественно влияет как на физическое, так и на эмоциональное здоровье студентов. В совокупности это приводит к здоровому и качественному образу жизни, который накладывает положительный отпечаток на социальное и профессиональное будущее каждого студента.