Гимнастика - как вид спорта
Введение
Гимнастика - (греч. gymnastike - от gymnazo - упражняю, тренирую), системаспециально подобранных физических упражнений и методических приемов,применяемых для укрепления здоровья, гармоничного физического развития.
Гимнастика - это одно из популярных видов спорта, связанного с физическими упражнениями и имеющее греческие корни. Основное направление гимнастики - развить и укрепить тело человека. Направления гимнастика имела несколько: одно было для всеобщего развития, а другое - публичные спортивные соревнования, на которых атлеты показывали свои качества и физические способности.
С помощью гимнастики наиболее успешно развиваются умения владеть своим телом, управлять его движениями, совершенствуются основные двигательные качества (сила, ловкость, гибкость, быстрота, выносливость) и психические свойства (воля, смелость, настойчивость) человека. Большое разнообразие гимнастических упражнений и научно разработанных методов и методических приемов их воздействия
Содержание:
Введение
История возникновения гимнастики
Возрождение гимнастики
Виды гимнастики
Задачи гимнастки
Оздоровительные виды гимнастики
Виды и характеристика соревнований по гимнастике
Правила соревнований
Гимнастика в России
Заключение
Список литературы
Список литературы
Гимнастика. Под редакцией А.Т.Брыкина. М
Журавин М. Л., Меньшикова Н. К. Гимнастика: Учебник для студентов вузов.
https://tolkslovar.ru/g2607.html
https://kratkoe.com/doklad-na-temu-gimnastika/
http://sochinite.ru/otvety/sport/gimnastika-kak-vid-sporta
https://doklad-i-referat.ru/soobshchenie/fizkultura/gimnastika-3-5-6-8-klass
https://nsportal.ru/ap/library/drugoe/2017/02/06/referat-gimnastika
https://nsportal.ru/nachalnaya-shkola/fizkultura/2019/06/27/gimnastika-kak-vid-sporta
Возможно выполнение как одиночного номера, так и группового упражнения.
Командная гимнастика. Возникла в скандинавских странах. Официально соревнования по командной гимнастике проводятся с 1996 года и охватывают 3 виды упражнений: акробатические прыжки, вольные и мини-батут. Команды состоят как с женщин, так и с мужчин. Зачеты принимаются индивидуально и командно.
Цирковая гимнастика. Это феерические выступления на снарядах, которые закреплены на полу или в воздухе: турники, батуты, воздушный турник, трапеции, кольца, корд де волане.
Акробатическая гимнастика. Подразумевает под собой групповые, парные упражнения и акробатические прыжки.
Спортивная аэробика. В Международную федерацию гимнастики она вошла в 1995 году. Она отличается от других видов гимнастики тем, что партнерам приходится постоянно взаимодействовать между собой и выполнять аэробные своеобразные шаги.
Задачи гимнастки